건강정보/일반 건강 상식20 인공눈물 부작용 및 올바른 사용방법 알려드립니다! 다양한 전자기기의 무분별한 사용은 건강에 악영향을 줄 수 있습니다. 그중에서도 눈은 가장 직접적으로 영향을 받는 신체 부위인데요. 눈이 피로해지고 건조해지면 나타날 수 있는 가장 대표적인 안질환은 안구건조증입니다. 안구건조증은 무분별한 전자기기 사용뿐만 아니라 노화, 에어컨과 난방 기기로 인한 건조한 환경 등으로 나타날 수 있습니다. 안구건조증 증상은? 안구건조증은 눈의 표면이 충분한 눈물로 적절하게 습윤되지 않는 상태를 말합니다. 안구건조증의 대표적인 증상은 눈이 쉽게 건조해지고 시리거나 뻑뻑함을 느끼는 증상입니다. 심할 경우에는 충혈, 이물감 등이 나타날 수 있습니다. 눈은 우리 신체 중에서도 가장 많이 사용하기 때문에 이러한 증상이 나타난다면 일상생활에 큰 불편함을 느낄 수 있습니다. 인공눈물 안구.. 2023. 6. 19. 올바른 양치질 방법 알아야 하는 이유! 건강한 치아는 눈과 함께 오복이라 불릴 정보로 중요합니다. 건강한 치아를 오래 동안 유지하는 방법 중 가장 기본적이며 중요한 방법은 올바른 양치질입니다. 올바른 양치질 방법 중요한 이유는? 아침, 점심, 저녁 하루 3번의 양치질은 우리 치아 주변에 쌓인 치석과 플라그를 제거해 줍니다.치석과 플라그를 제거하지 않으면 충치뿐만 아니라 다양한 잇몸병, 치주질환이 발생할 확률이 높아지게 됩니다. 이렇게 중요한 양치질은 무작정 하루 3번 하는 것보다는 올바른 양치질 방법을 숙지하고 그에 맞게 양치질하는 게 좋습니다. 칫솔 선택 다양한 칫솔 중에서도 나에게 잘 맞는 칫솔을 선택하시는 게 좋습니다. 칫솔의 크기는 어금니 두 개를 가리는 정도의 크기가 적당합니다. 또한 칫솔을 오래 사용하다 보면 모가 닳고 벌어지게 됩.. 2023. 6. 18. 이전 1 2 3 다음
